Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết có thể giúp làm sạch làn da của bạn, rửa sạch mồ hôi, bụi bẩn và bất cứ thứ gì làm tắc nghẽn chân lông và gây ra nhiều hơn. Ngoài ra, tẩy tế bào chết cũng làm bong bóng tế bào chết, làm mới da.
Move to thoáng khí và quần áo rộng các loại
Quần áo bó sát có thể đưa ứng dụng vào lỗ chân lông, đồng thời giữ mồ hôi và bụi bẩn bám trên da. Hãy thử các trang phục rộng rãi mặc định và chọn các loại vải tự nhiên thay vì vải tổng hợp để làm cho bạn có nhiều “nhịp thở” hơn.
To the back length
Tóc dài trên lưng cũng có thể tạo thêm bụi bẩn cho lưng, tặng trứng cá trên vai và lưng. Nếu bạn hay mặc áo hoặc làm hậu hĩnh, bạn nên để tóc xõa ra sau lưng. Ngoài ra, đừng để dầu gội và dầu xả xuống lưng khi bạn tắm vì những thứ này cũng có thể làm tắc nghẽn chân lông.
Chọn sản phẩm dựa trên các thành phần
Bạn có thể yêu thích bao bì của một thiết bị da thương mại, tính dễ sử dụng hoặc thậm chí là có mùi hương, nhưng khi nói đến da bị hư hỏng, bạn cần phải xem nhãn để biết thành phần. Ngoài axit salicylic, các sản phẩm có trà xanh, vỏ cây trắng và nhiều hơn nữa có thể hỗ trợ cá giảm mụn.
Bảo đảm rằng bạn luôn đủ nước.
Một cách để giúp cơ thể chống lại trứng cá là tăng cường uống nước. This is not only keep water for da và giúp bạn tránh sản xuất dầu thừa mà có thể hỗ trợ miễn dịch chức năng. Điều này sẽ giúp cơ thể đào thải một số vi khuẩn được cho là cá nhân tạo ra từ nguyên nhân.
Ăn nhiều thực phẩm chống viêm và chống oxy hóa
Vì trứng cá có mật khẩu liên quan đến tình trạng viêm nhiễm, nên một trong những cách đơn giản nhất để giải quyết nó là bổ sung thực phẩm chống viêm vào chế độ ăn uống của bạn. Quả mọng hay một số loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt và giúp giảm viêm trong cơ thể và do đó có thể làm giảm trứng cá.
Not Trust of the top note
Năn chặn không phải là cách thức để chữa khỏi nhanh hơn và có thể để lại truy tìm, truy cập và thậm chí là trùng lặp. Trong nhiều trường hợp, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để soi hoặc bôi thuốc mỡ để đánh dấu vết thương và tốt hơn.
